Pływanie wyjątkowo korzystnie wpływa na ludzki organizm. Zabawa w wodzie łagodzi stres, rozładowuje napięcie, dodaje pozytywnej energii. Początek roku szkolnego, przedszkolnego to dla dzieci, ale i rodziców duża nerwówka, którą można złagodzić zajęciami na basenie. Naukę pływania najlepiej zacząć jak najwcześniej, choć umiejętność tę można przyswoić w każdym wieku... wystarczą chęci i akcesoria do nauki pływania, których obecnie jest mnóstwo do wyboru.
Z naszego bloga
Basen dla niemowląt to dobry początek! Pływanie i aktywność w wodzie przynoszą najwięcej korzyści młodemu organizmowi. Wzmacnia ścięgna i mięśnie, pozwalając na zachowanie prawidłowej postawy na etapie dynamicznego rozwoju malucha. Zapewnia trening całego ciała bez przeciążania kręgosłupa i stawów. Podpowiadamy, jak nauczyć dziecko pływać, jak się do tego przygotować i jaki sprzęt i zabawki do pływania okazują się przydatne.
Teoretycznie… wizyta na basenie mogłaby się ograniczać do pływania, ale współczesne aquaparki kuszą klientów szeroką ofertą usług i rozrywek, a dodatkowe akcesoria do basenu czynią pobyt na pływalni o wiele bardziej urozmaiconym. Co mamy do wyboru?
Chęć pływania kraulem zdecydowanie dominuje wśród osób uczących się pływać. Nic w tym dziwnego, zważywszy na fakt, że jest to najszybsza i jedna z najprostszych do opanowania technik. Nauka pływania kraulem obejmuje ćwiczenia doskonalące pracę rąk i nóg oraz naukę prawidłowego oddechu. Co trzeba wiedzieć i od czego zacząć przygodę z kraulem?