Akcesoria do nauki pływania – wracamy nie tylko do szkoły!

Pływanie wyjątkowo korzystnie wpływa na ludzki organizm. Aktywność w wodzie łagodzi stres, rozładowuje napięcie, dodaje pozytywnej energii. Początek roku szkolnego czy przedszkolnego to dla dzieci, ale i rodziców duża nerwówka. Negatywne emocje można łagodzić zajęciami na basenie, zabawą w wodzie oraz nauką pływania. Lekcje pływania najlepiej zacząć jak najwcześniej, choć umiejętność tę można przyswoić w każdym wieku... wystarczą chęci i akcesoria do nauki pływania. Co jest do wyboru?

Pływanie, jak większość dyscyplin sportowych, wymaga wykorzystania pewnych „gadżetów”, które ułatwiają naukę. Przyjrzyjmy się zatem dostępnemu na rynku sprzętowi do nauki pływania i zastanówmy, które z proponowanych rozwiązań są najlepsze na początek.

Dmuchane akcesoria do nauki pływania dla najmłodszych

Dzieci dobrze czują się w wodzie i naukę pływania mogą rozpocząć już w wieku niemowlęcym. Ponieważ najważniejsze jest bezpieczeństwo maluchów, lekcje powinny się odbywać na basenie, pod okiem doświadczonych instruktorów i ratownika. Akcesoria do nauki pływania w przypadku małych dzieci to przede wszystkim zabezpieczenia i dmuchane produkty, ułatwiające obcowanie z wodą. 

• Rękawki (tzw. motylki) – przeznaczone dla dzieci w różnym wieku i dostępne w wielu rozmiarach oraz wzorach. Ułatwiają małym pływakom utrzymanie głowy i szyi ponad taflą wody.

  Dmuchane przyrządy do pływania – rękawki dla dzieci

• Koła dmuchane – sprzęt do "oswajania" dzieci z wodą. Idealne do zabawy, podczas której dziecko poznaje środowisko wodne, czuje temperaturę wody, uczy się poruszania w wodzie a jednocześnie ma ciągły kontakt z opiekunem.

Koło dmuchane – do nauki pływania i zabawy w wodzie

Aby w wodzie czuć się pewniej i bezpieczniej

Poza akcesoriami do nauki pływania, które wypełniane są powietrzem, dla dzieci jeszcze niezbyt pewnie czujących się w wodzie, dostępne są także inne przyrządy do pływania. 

• Pasy wypornościowe – dostępne w wersjach przeznaczonych dla starszych dzieci, stanowią alternatywę dla koła pływackiego. Zbudowane z bloczków piankowych, daje początkującym pływakom większe poczucie bezpieczeństwa w wodzie. Wyróżnia się dużą wypornością, a założony na brzuch ułatwia utrzymywanie pozycji poziomej podczas nauki pływania.

Sprzęt do nauki pływania - pas wypornościowy

• Deska do nauki pływania – umożliwia naukę pływania różnymi technikami i jest stosowana zarówno w szkółkach pływackich, jak i w przypadku samodzielnej nauki. Cechuje się dużą stabilnością i wysoką wypornością. Najczęściej wykonana jest z przyjemnej w dotyku pianki. Uczący się pływać na początek powinni sięgać po większe deski, które nie tylko zwiększają poczucie bezpieczeństwa, ale także pozwalają na korektę błędów w technice pływackiej. Kształt deski ma umożliwiać pewne i wygodne jej uchwycenie. To dobry sprzęt do nauki pływania zarówno dla najmłodszych, jak i dla dorosłych.

Przyrządy do pływania - deska do nauki pływania

• Kamizelka do nauki pływania – dostępna w wielu rozmiarach, przeznaczona dla dzieci dopiero zaczynających przygodę z pływaniem. Dzięki kamizelce górna część tułowia unoszona jest na powierzchni wody, a małemu pływakowi łatwiej w niej utrzymać głowę ponad taflą wody.

Akcesoria do nauki pływania – kamizelka dla dzieci

• Makaron do pływania – wytrzymały i elastyczny sprzęt do nauki pływania, stosowany zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. To piankowa rurka umieszczana pod pachami lub na brzuchu czy plecach osoby uczącej się pływać. Makaron ma szersze zastosowanie podczas ćwiczeń i / lub zabaw w wodzie, niż deska do pływania i jest od niej bezpieczniejszy. Specjalne łączniki pozwalają scalać pojedyncze makarony w większe konstrukcje.

Makaron do pływania – dla dzieci i dorosłych

Strój i inne przydatne akcesoria do pływania

Niezależnie od tego, czy nauka pływania ma miejsce w otwartych zbiornikach wodnych, czy w kompleksach pływackich i na basenach, dobrze dobrany strój pływacki i akcesoria higieniczne sprawiają, że pływanie jest wygodniejsze, bezpieczniejsze i bardziej komfortowe. Przyjrzyjmy się więc bliżej kwestii stroju i podstawowych akcesoriów.

• Strój do pływania
  

  Na basenach zalecane jest stosowanie kąpielówek, szortów do pływania lub strojów kąpielowych przylegających do ciała, co jest gwarancją, że nie zsuwają się one podczas pływania czy energicznego wynurzania się z wody.

• Klapki na basen
  

  Obowiązkowe w wielu miejscach, mają za zadanie chronić stopy przed ewentualnym zakażeniem grzybami i bakteriami czy przed śliską nawierzchnią. Przy ich wyborze warto wziąć pod uwagę to, czy klapki mają podeszwy antypoślizgowe oraz czy wyprofilowane są w taki sposób, że stopa się w nich nie ślizga.

• Czepek pływacki
  

  Czepek może być m.in. silikonowy, wykonany z materiału lub lycry. Głównym jego zadaniem jest ochrona skóry głowy i włosów przed zmoczeniem, ale ułatwia on również pływanie dzięki temu, że włosy nie przeszkadzają, zasłaniając oczy.

• Okulary pływackie
  

  Chronią oczy przed wodą, jednocześnie zapewniając dobrą widoczność pod jej powierzchnią. Okulary dobrej jakości wyposażone są w elementy uszczelniające, które zapobiegają dostawaniu się wody do ich środka. Okulary lepiej sprawdzają się na basenie, podczas gdy maski do pływania polecane są raczej przy nurkowaniu.

Okulary do pływania – dla dzieci

• Zacisk na nos i zatyczki do uszu
  

  Zacisk na nos przydaje się, gdy początkujący adept pływania ma trudności z wstrzymywaniem oddechu i woda dostaje się do nosa. Dobrze, jeśli jest z gładkiego materiału, by nie ocierać i nie podrażniać skóry na nosie. Zatyczki do uszu to zazwyczaj silikonowe wkrętki, których zadaniem jest zapobieganie dostawaniu się wody do wnętrza uszu.

Pływania można nauczyć się w każdym wieku

Nauka pływania jest procesem, który wymaga zaangażowania i często konieczności przełamania lęków związanych z wodą. Jest to jednak sport, który doskonale wpływa na nasz organizm i pozwala żyć w sposób aktywny i zdrowy. Warto więc zdecydować się na naukę pływania niezależnie od tego, ile mamy lat, a dostępne na rynku akcesoria do pływania ułatwią nam naukę, a potem uczynią pływanie jeszcze przyjemniejszym i bardziej komfortowym.

Pływackie przygody w AQUA SPEED magazyn

Przeczytaj AQUA SPEED magazyn i daj się porwać pływackiej przygodzie. W naszym czasopiśmie – dla wszystkich kochających wodę – prezentujemy fantastycznych ludzi oraz ich pływackie dokonania, które z pewnością będą będą inspiracją do nauki i doskonalenia pływania.