Wystarczy jeden tor na basenie 25-metrowym i można pływać... artystycznie! O tym, kto może trenować pływanie artystyczne, co jest najtrudniejsze, a co najfajniejsze w tej aktywności, rozmawiamy z Katarzyną Golińską – pływaczką, trenerką i miłośniczką sztuki w wodzie.
Z naszego bloga
Po raz kolejny wspieramy medialnie i mentalnie pływacki duet ekstremalny. W tym sezonie byliśmy z Olą Kabelis podczas jej przeprawy przez Kanał Catalina, a także z Piotrem Biankowskim w jego poszukiwaniach potworów w jeziorach Ameryki Północnej. Zapytaliśmy tę dwójkę, czy łatwo jest się dogadać, planując takie pływackie wyczyny...
Rekreacja, nauka pływania, trening i obcowanie z naturą. Dawny kamieniołom to teraz miejsce, w którym można odkrywać pasję do pływania i aktywności fizycznej. Można świetnie się bawić oraz trenować do długodystansowych pływackich przepraw.
Czy w pływaniu można się wypalić? Można! Dzieje się to nad wyraz często wśród młodych adeptów sportów pływackich. O tym, jak pielęgnować pasję do pływania oraz jak rozumieć i zaakceptować proces odejścia ze sportu wyczynowego młodego pływaka, opowiada Maciej Rakowski z MWR Sport.
Zapach plaży, szum fal, zimna woda, nieograniczona przestrzeń... idealne warunki do pływania! Ale nie tylko do pływania, również do planowania wspaniałych pływackich przygód oraz akcji, które mają pomagać. Piotr Biankowski i Aleksandra Kabelis, zainspirowani Bałtykiem, realizują swoje pływackie pasje, ale nie tylko...
Odwołując się do definicji pojęcia „trening sportowy”, można powiedzieć, że to ćwiczenia wykonywane w celu uzyskania większej sprawności w uprawianej dyscyplinie sportu. Nudne pływanie „od ściany do ściany” basenu to podstawa treningu pływackiego, bez której nie ma szans na przyzwoite wyniki również na zawodach open water czy w triathlonie.
O swoim podejściu do budowania sportowego ducha i teamu opowiada Agata Litwin-Żurad – triathlonistka, założycielka Litwin Triathlon Team, trener koordynator dolnośląskiej Kadry Triathlonu i prezes Stowarzyszenia Litwin Triathlon Elite - klubu szkolącego dzieci i młodzież.
Jak rozpocząć oraz kontynuować przygodę z pływaniem i aktywnością w wodzie, a dodatkowo dobrze się przy tym bawić? Porad udzielają trenerzy z zaprzyjaźnionej z redakcją AQUA SPEED magazyn, szkoły pływania Feel The Water.